Hábitos clave para bajar la presión arterial y proteger tu corazón, según la OMS
La rutina recomendada por expertos permite identificar riesgos invisibles que podrían dañar el corazón y los riñones En México, un tercio de la población adulta vive con hipertensión arterial y 43% de quienes la padecen desconoce su diagnóstico, según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT). La mayoría no presenta síntomas, por lo que el daño avanza […]
Calendario SEP 2026: cuántos días faltan para las vacaciones de verano
El calendario escolar 2025-2026 de la SEP está en su recta final y miles de familias ya se preguntan cuántos días faltan para las vacaciones El calendario escolar 2025-2026 de la Secretaría de Educación Pública (SEP) está en su recta final. Para millones de familias mexicanas, la pregunta es la misma: cuánto falta para que lleguen […]
Violencia sin tregua en Culiacán: Suman 5 ejecuciones marcadas por el misterioso «puerquito rosa»
La escalada de violencia en la capital sinaloense registró un nuevo episodio de alerta generalizada. Un hombre fue ejecutado a balazos en la colonia 10 de Mayo, y al igual que en cuatro homicidios previos, los homicidas abandonaron un peluche de cerdito rosa junto a la víctima. El ataque en la colonia 10 de Mayo […]